Kolobežky
Boards
Korčule
BMX
Zimné športy
Oblečenie
Surf
V akcii
Ak ste ešte nikdy nestáli na surfskate, tento sprievodca je ideálnym úvodom do základov. Naučíte sa, ako presúvať váhu, aby ste vytvorili dopredný pohyb bez toho, aby ste sa odrážali, ako by ste to robili na skateboarde. Naučíte sa, ako plynulo spájať zákruty a ako správne umiestniť telo, aby ste mali kontrolu. Tieto pohyby sa priamo prenášajú do surfovacích techník, ako sú „bottom turns“ alebo „cutbacks“.
Surfskating je spôsob, ako na suchu trénovať plynulé zákruty, kontrolu tela a rovnováhu, ktoré poznáme zo surfovania. Používa sa na to špeciálny surfový skateboard s prednou osou navrhnutou tak, aby sa otáčala úplne inak ako bežná os na skateboarde. Ak bývate ďaleko od oceánu alebo ak je voda pokojná, surfskating vám umožní trénovať surfovacie zručnosti, posilniť nohy a doladiť načasovanie.
Prehľad
Začnite s surfskatingom: postoj a rovnováha
Nápravy surfskate reagujú aj na najmenšie posuny polohy nohy a na dotyk sa veľmi líšia od bežných náprav skateboardu alebo longboardu. Namiesto opakovaného odrážania sa nohou stačí jediný odraz, aby ste sa rozbehli. Od tohto momentu pochádza celý pohyb vpred z techniky pumpovania surfskate.
Váš postoj je základom všetkých pohybov pri surfskate. Prednú nohu umiestnite tesne za predné skrutky truckov, smerom mierne dopredu. Zadnú nohu umiestnite nad zadný truck, pričom prsty smerujte viac do strany. Kolená majte ohnuté, ramená uvoľnené a pohľad smerujte do smeru, ktorým chcete ísť. Nízka, vyvážená poloha vám umožňuje rýchlo reagovať na zmeny smeru.
Naučte sa pumpovať pre rýchlosť na surfskate
Na rozdiel od tradičného skateboardingu nemusíte na získanie rýchlosti odrážať sa nohou. Namiesto toho vytvárate hybnosť presúvaním váhy z päty na špičku v plynulom rytme.
Pohyb „pumpovania“ pri surfskate zahŕňa:
- Tlačenie cez špičky a nakláňanie hornej časti tela do zákruty.
- Otáčanie ramien a bokov v súlade s doskou.
- Vystrenie nôh pri výjazde z oblúka, aby ste vytvorili pohyb vpred.
Predstavte si, že kreslíte na zem tvar písmena S. Každá zákruta je príležitosťou na naberanie rýchlosti a prípravu na ďalší manéver.
Spodné a horné oblúky
Spodné a horné oblúky sú kľúčovými prvkami surfovania a surfskate ponúka jedinečný spôsob, ako ich trénovať.
Spodný obrat sa vykonáva na spodnej časti vlny. Nasmeruje surfera späť k najvyššiemu bodu vlny (tzv. „The Lip“). Horný obrat sa vykonáva v blízkosti vrcholu vlny a posiela surfera opäť dole po vlne.
Prepojenie týchto dvoch oblúkov v plynulej sekvencii je základom plynulého surfovania. Opakujú sa znova a znova počas vlny a sú pre surfovanie nevyhnutné.
Prevalte sa dopredu, pokrčte kolená a vykonajte hlboký obrat na jednu stranu (spodný obrat). Potom sa zdvihnite do ďalšej zákruty v opačnom smere (vrchný obrat). Spojenie týchto dvoch obratov vytvára plynulú dráhu, ktorá sa veľmi podobá kĺzaniu po skutočnej vlne.
Tipy na zastavenie pri surfskatingu
Pri surfskate musíte vyvinúť techniky zastavovania, ktoré sú prispôsobené jedinečnému systému predných truckov surfskate. Ak ste zvyknutí ťahať topánku po zemi na bežnom skateboarde, možno vás prekvapí, ako reagujú trucky surfskate.
Stručne povedané, vysoká obratnosť truckov surfskate umožňuje ľahké carvingové a ostré zákruty, ale vyžaduje si aj iný prístup k spomaľovaniu.
Našťastie je brzdenie na surfskate jednoduché. Tu sú tri bezpečné a efektívne spôsoby, ako zastaviť dosku:
- Zoskočte a rozbehnite sa – Keď sa pohybujete nízkou až strednou rýchlosťou, zoskočte najskôr zadnou nohou a rozbehnite sa dopredu, aby ste absorbovali hybnosť. Vždy sa pozerajte dopredu a vyberte si voľné miesto na pristátie.
- Zastavenie na tráve alebo nerovnom povrchu – Ak je to možné, nasmerujte surfskate na trávu alebo nerovný povrch. Zvýšené trenie vás rýchlo spomalí bez namáhania truckov alebo kolies.
- Zníženie rýchlosti zatáčaním – Urobte sériu širokých, kontrolovaných zákrut, aby ste postupne spomalili. Táto metóda funguje najlepšie, keď máte okolo seba dostatok priestoru, a nepomôže vám v situácii, keď potrebujete zastaviť okamžite.
Cvičením týchto techník získate sebavedomie a budete mať svoj surfskate neustále pod kontrolou. Ak sa naučíte zastavovať už na začiatku svojej surfskateovej cesty, budete mať voľnosť cvičiť oblúky, pumpovanie a iné manévre bez toho, aby ste sa museli starať o to, ako spomaliť.
