![]()
Flex lyžiarskej topánky označuje mieru odporu, ktorú topánka poskytuje pri nakláňaní a tlaku dopredu v správne padnúcej alpskej topánke s mierne pokrčenými kolenami.
Flexibilita je teda ohybnosť topánky v smere dopredu. Vo všeobecnosti sa najviac predávajú alpské lyžiarske topánky s nasledujúcou flexibilitou: pre mužov medzi 80–130 a pre ženy medzi 65–110.
Uvedomte si, prosím, že táto tabuľka slúži len ako orientačný návod a niektorým lyžiarom nemusí vyhovovať kvôli špeciálnym preferenciám, zručnostiam alebo váhe. Odporúčané hodnoty ohybnosti sa pohybujú v rozmedzí 10–25 bodov.
Ak viete, že sa chcete v týchto topánkach zdokonaľovať, mali by ste si vybrať topánky s vysokým flexom alebo dokonca vyšším, ako odporúča tabuľka. Začiatočník by si mal vybrať nízke číslo v rozsahu alebo dokonca nižšie, ako je odporúčané.
Táto tabuľka nezohľadňuje skutočnosť, že údaj o flexe nie je normou a preto sa môže líšiť v závislosti od značky. Ani to, že zmeny teplôt ovplyvnia vnímanie flexe lyžiarskej topánky.
Nižšie nájdete orientačnú tabuľku pre výber správnej tuhosti, ktorá vám najviac vyhovuje.
Tabuľka ohybnosti lyžiarskych topánok
| Úroveň zručností | Muži | Ženy | Deti | Pocit |
| Začiatočník | Flex: 60–70 | Flex: 40–60 | Pružnosť: 30–50 | mäkký |
| Začiatočník | Flex: 70–90 | Flex: 60–70 | Flex: 30–50 | stredne mäkká |
| Stredne pokročilí | Flex: 80–100 | Flex: 70–80 | Flex: 40–60 | stredný |
| Pokročilý | Flex: 90–120 | Flex: 80–100 | Flex: 60–70 | tuhý |
| Expert | Flex: 100–130 | Flex: 90–110 | Flex: 70–90 | veľmi tuhý |
| Profesionálne preteky | Flex: 140–150 | Flex: 120–140 | Flex: 100–110 | veľmi tuhá |