| Veľkosti | Obvod nad lakťom | Obvod pod lakťom | Obvod stehna | Obvod lýtka |
| S |
26 – 29 cm 10,2 – 11,4 palca |
25 – 27 cm 9,8 – 10,6 palca |
34 – 38 cm 13,4 – 15,0 palca |
30 – 35 cm 11,8 – 13,8 palca |
| M |
29 – 32 cm 11,4 – 12,6 palca |
27 – 28 cm 10,6 – 11,0 palca |
38 – 42 cm 15,0 – 16,5 palca |
35 – 40 cm 13,8 – 15,7 palca |
| L |
32 – 35 cm 12,6 – 13,8 palca |
28 – 29 cm 11,0 – 11,4 palca |
42 – 46 cm 16,5 – 18,1 palca |
40 – 45 cm 15,7 – 17,7 palca |
Ako merať
Postupujte podľa pokynov nižšie a porovnajte svoje miery s tabuľkou veľkostí
Zmerajte obvod nad a pod lakťom
Pomocou dominantnej ruky zmerajte obvod v najširších miestach nad a pod lakťom a zmerajte biceps a predlaktie.
Obvod stehna
Zmerajte obvod stehna približne 20 cm (8 palcov) nad kolenom, pričom noha je vystretá.
Obvod lýtka
Sadnite si na stoličku, položte nohy na podlahu a uistite sa, že vaše nohy tvoria uhol 90°. Zmerajte obvod lýtka v najširšom bode.

Tip! Použite mäkký krajčírsky meter, aby ste sa uistili, že vám produkt správne sedí. Alternatívne môžete použiť kúsok šnúrky a následne ju zmerať pravítkom
